Karla Martínez

Fitness coach

1º Fitness Figura

Lic.en nutrición deportiva avalado por la FIND, entrenadora personal Internacional avalada por la UE

Servicios

$1500 PESOS MENSUALES

** Ajuste cada 15 días de ser requerido.

Importante mandar fotos en ese momento

$1500 PESOS MENSUALES

** Ajuste cada 15 días de ser requerido.

Importante mandar fotos en ese momento

$450 pesos

** Ajuste cada 15 días de ser requerido.

Importante mandar fotos en ese momento

PAQUETE GLÚTEO PERFECTO

• Set de 3 bandas de resistencia edición limitada Ke’lua.
• Consulta inicial (videollamada o presencial) .
• Análisis personalizado para conocer tu tipo de glúteo por videollamada o presencial (según sea el caso).
• Rutina ideal para ti realizada en base al análisis personalizado.
• Formato para llevar progresión de entrenamiento.
• Seguimiento via WhastApp.
• Envío de fotos (4 perfiles) cada 15 días para ver avances.
• Ebook de regalo: alimentación, suplementación, inicio con las bandas, ejercicios y más.
  

$999 pesos

** Ajuste cada 15 días de ser requerido.

Importante mandar fotos en ese momento

RUTINA DEPENDIENDO MI TIPO DE GLÚTEO

• Video para analizar tu tipo de glúteo.
• Selección de rutina dependiendo de tu tipo de glúteo: Cuadrado, triangulo, en “V” o redondo.

$150 pesos

RUTINA PERZONALIZADA (NO EN PAQUETE)

• Consulta inicial (videollamada o presencial) .
• Análisis personalizado de movilidad, entrevista inicial, evaluación de metodología de entrenamiento que se ha estado llevando a cabo.
• Análisis de alimentación y suplementación que se llevará y se ha llevado acabo.
• Planteamiento de objetivo.
• Evaluación para conocer tu tipo de glúteo por videollamada o presencial (según sea el caso).
• Rutina ideal para ti realizada en base al análisis personalizado.
• Formato para llevar progresión de entrenamiento.
• Seguimiento via WhastApp.
• Envío de fotos (4 perfiles) cada 15 días para ver avances.
  

$700 pesos MENSUALES

AGENDAR VIDEOLLAMADA PERSONALIZADA

En ella podemos abordar cualquier duda que tengas sobre fitness, por ejemplo:

• Ciclos en mujeres.
  
• Ciclos en hombres
• Alimentación
• Interpretación de tabla nutricional de los alimentos.
• Ayuno intermitente
• Macro nutrientes
• Calculo de calorias diarias: GEB + AF = GET.
• Alimentación para perdida de peso y grasa.
• Alimentación para aumento de masa muscular.
• Alimentación para mantenimiento.
• Suplementación deportiva.
• Suplementación natural.
• Entrenamiento
• Técnicas de entrenamiento.
• Programación y planificación de entrenamiento.
• Entrenamiento para aumento de masa muscular
• Entrenamiento para mantenimiento
• Entrenamiento para definición.
• Entrenamiento para perdida de grasa.
• Programación y planificación de entrenamiento de glúteo.
• ¿Cómo aumentar mi glúteo?
• Reducción de celulitis
• ¿Cómo bajar de peso?
• ¿Cómo perder grasa abdominal?
• Y más...

Nuestra llamada tendra duración de una hora.

Tendrás la opcion de pedir que esta sea grabada para posteriormente compartirte el material.

$500 pesoS

Kit de bandas

¡ Lleva tu entrenamiento a otro Nivel !

¿En algún punto de tu entrenamiento de glúteo llegas a sentir más el cuadricep, femoral o espalda baja? AQUI TENGO LA SOLUCIÓN.

Conecta en todo momento con tu glúteo y aumenta tus resultados con las bandas de glúteo marmoleadas edición limitada Ke´lua.

3 Niveles

Rosa: Light

Negra: Medium

Blanca: Hard

Regalo en tu primer compra

En tu primer compra llevas un Ebook gratis en donde encontraras información de calidad acerca de: suplementación, alimentación, entrenamiento de glúteo, primeros pasos con las bandas, ejercicios y más.

DE $500

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